Опробуйте различные техники движения языка. Это не только придаст движениям уверенность, но и при постоянных тренировках сделает язык более пластичным. Упражнение с шариком. Попробуйте взять в рот небольшой шарик, например, для пинг-понга, и выталкивайте его языком. В начале у вас, возможно, не будет получаться, но через пару минут вы заметите прогресс. Это поможет в улучшении техники движения языка.