Не бойтесь лениться...
Психологи заявили, что бездельничать ну очень полезно для здоровья.
Всегда знал, что просто лежать и ничего не делать очень полезно. Правда, оказывается, нужно отбросить телефон подальше и не делать вообще ничего.
Всё дело в том, что, пока ты валяешь дурака на диване, твой мозг проводит внутреннюю ревизию. Сортирует воспоминания, эмоции и весь тот бардак, который накопился за неделю.
А если постоянно чем то себя занимать и не давать голове отдохнуть, можно словить перегрузку. Так что не бояться лениться, это один из лучших способов восстановить силы. Но важный момент, нужно себе реально разрешить ничего не делать, чтобы после не словить чувство вины за безделье, иначе будет хуже.
В общем, если сегодня или завтра меня не будет на сайте знайте, Я не бездельничаю просто валяясь на деване, я восстанавливаю ресурс.
Всегда знал, что просто лежать и ничего не делать очень полезно. Правда, оказывается, нужно отбросить телефон подальше и не делать вообще ничего.
Всё дело в том, что, пока ты валяешь дурака на диване, твой мозг проводит внутреннюю ревизию. Сортирует воспоминания, эмоции и весь тот бардак, который накопился за неделю.
А если постоянно чем то себя занимать и не давать голове отдохнуть, можно словить перегрузку. Так что не бояться лениться, это один из лучших способов восстановить силы. Но важный момент, нужно себе реально разрешить ничего не делать, чтобы после не словить чувство вины за безделье, иначе будет хуже.
В общем, если сегодня или завтра меня не будет на сайте знайте, Я не бездельничаю просто валяясь на деване, я восстанавливаю ресурс.
6в 19:31
Автор: Шуми