🌌 Личное пространство: важность и границы 🌌 Личное пространство — это не просто физическая дистанция, но и эмоциональная зона комфорта. Важно находить время для себя, чтобы переосмыслить свои мысли и чувства. ✨ Распознавать границы необходимо: 1. Коммуникация — делитесь с близкими своими потребностями. 🗣️ 2. Уважение — всегда учитывайте пространство других. 🙌 3. Уединение — выделяйте время для себя, медитации или отдыха. 🌿 Помните, что здоровье эмоционального состояния напрямую зависит от сохранения личного пространства. Как вы соблюдаете свои границы? 💭💖
