4 мантры от переживаний и тревог: _ * Ни Сцы - "Будь безмятежен как цветок лотоса у подножья храма истины" * Ана хуа - "Спокойствие ума достигается вопросом:"А оно мне надо?" * Ану нах - "Позволяю этому покинуть мои ум и сердце" * Ану Ипох - "Все проходит и это пройдет" _ Запомните и повторяйте по необходимости!
