Рыбные палочки - Дневник SereGa1980
РЫБНЫЕ палочки. Заменяют чипсы и сухарики
Ингредиенты:
3 яйца
1 стакан муки (примерно 250 гр.)
450 гр. филе трески или палтуса
200 гр. панировочных сухарей
щепотка соли
200 гр. сыра твердого
Приготовление:
Рыбу порежьте на полоски или брусочки, каждый из них обваляйте в муке. В чаше взбейте яйца, соль и перец. Сухари смешайте с сыром, натертым на терке. Каждый кусочек рыбы, обваленный в муке, окуните в яйцо, затем обваляйте в панировке.
Выложите подготовленные палочки на противень и запекайте в духовке при 230 градусах около 15 минут.
Вкусно подавать с разными соусами! Томатным, кетчупом, сметаной.
Приятного аппетита!
9
Ингредиенты:
3 яйца
1 стакан муки (примерно 250 гр.)
450 гр. филе трески или палтуса
200 гр. панировочных сухарей
щепотка соли
200 гр. сыра твердого
Приготовление:
Рыбу порежьте на полоски или брусочки, каждый из них обваляйте в муке. В чаше взбейте яйца, соль и перец. Сухари смешайте с сыром, натертым на терке. Каждый кусочек рыбы, обваленный в муке, окуните в яйцо, затем обваляйте в панировке.
Выложите подготовленные палочки на противень и запекайте в духовке при 230 градусах около 15 минут.
Вкусно подавать с разными соусами! Томатным, кетчупом, сметаной.
Приятного аппетита!
9
Автор: SereGa1980
30 Ноября 2021 в 07:08