Алкоголик - Дневник Odesito4ka
Стоит ли жить с пьющим человеком?
К сожалению, проблема алкоголизма продолжает быть актуальной для российских семей, но мало кто открыто признается в ее существовании в близком окружении. Для многих проще говорить детям, что «папа немного выпил», а самой втайне надеяться, что эта неделя пройдет спокойно. Однако сколько не закрывай глаза на надвигающуюся катастрофу, менее страшной она не станет, и рано или поздно придется идти на кардинальные меры.
Как смириться с этим и понять, что все трюки, которые вы предпринимаете, чтобы смягчить последствия и даже избавиться от присутствия зеленого змия в вашей семье, не более чем обман – вот главная трудность.
Алкоголик – кто он?
Не каждый пьющий человек алкоголик, и для того, чтобы понять, болен человек или просто не хочет попридержать свои желания, надо определиться с масштабами бедствия. Существуют специальные опросники, и, ответив на предложенный тест, вы сможете понять и выработать тактику взаимодействия с пьющим человеком. В число вопросов входят:
● прием алкоголя часто растягивается на несколько дней. Человек не может выпить вечером бокал-другой и забыть о спиртном, он выпивает все, что есть под рукой, и снова идет в магазин, постепенно погружаясь в так называемый запой. Если такое происходит даже редко – проблема алкоголизма актуальна, увы;
● часто обещает, что станет пить меньше, и не держит свое слово. Все попытки сократить потребление спиртного завершаются срывами, причем человек может ссылаться на вполне объективные для него обстоятельства;
● состояние алкогольного опьянения мешает ему выполнять свои обязанности (на работе или в семье), что является источником различных проблем – от перспективы увольнения до снижения заработной платы и скандалов дома;
● количество выпиваемого спиртного, как и его крепость, постепенно растет. Можно начать с одной бутылки пива вечером в пятницу и уже через полгода выпивать по литру водки – если такое происходит, проблема обозначена и игнорировать ее, к сожалению, не удастся;
● наличие похмельного синдрома на следующий день после употребления выпивки. Если человек уступает этой тяге и опохмеляется, приняв еще одну дозу, – сочувствуем, рядом с вами алкоголик.
Специалисты считают, что, если вы ставите галочки даже не у всех перечисленных выше пунктов, а хотя бы трех из пяти, можно с уверенностью говорить о наличии алкогольной зависимости.
Почему вы его не бросаете? Если отставить в сторону материальную составляющую (а так бывает нередко), в особенности на стадии, когда человек еще не успел «пропить» профессиональные достижения, карьеру и хорошие доходы, то причин тому может быть несколько.
Он пропадет без меня
С этой позиции вы видите себя настоящей спасительницей, которая понимает, прощает, ждет, пока закончится очередной запой, и надеется, что муж или молодой человек одумается и завяжет. К сожалению, в реальности дела обстоят совсем не так. Вас он воспринимает как досадную помеху, мешающую его веселым попойкам или застольям в кругу друзей. И не беспокойтесь, что некому будет подавать ему рассол или подставлять тазик – пока у него есть такая поддержка, пить он не бросит, так как его устраивает буквально все, ну, кроме, может быть, вашего недовольства, но ему до этого нет дела.
Я не смогу без него жить
Понятное дело, что вы живете с этим человеком не первый месяц, а если вас объединяют дела, недвижимость и дети, связь еще прочнее. Однако это не причина загонять себя все ниже, а именно это и происходит, когда вы пытаетесь скрыть от себя реальность и преподнести ее как-то менее сокрушительно. Многие женщины считают, что все мужчины вокруг пьют, а значит, перемены невозможны и попытки их осуществить бессмысленны.
Я сама его выбрала и должна отвечать за него
Такая жертвенность не принесет добра ни вам, ни ему, скажите себе правду: вам проще ничего не менять и терпеть, чем попытаться избавиться от такой жизни. Подобный настрой часто сопровождается беспочвенными надеждами на то, что близкий человек все-таки увидит всю ситуацию как она есть, одумается и завяжет. Может это и реально, но вполне возможно, что вы до этого не дотянете – спутниками алкоголя в семье являются скандалы и насилие. Посмотрите статистику криминальных происшествий на почве чрезмерного употребления спиртного – и не питайте иллюзий, что вы не можете в нее попасть.
Если вы не одна и у вас есть дети, то причина все изменить становится вдвое, а то и втрое более веской, так как сейчас вы отвечаете не только за себя.
Что делать?
Первое, о чем вам следует знать, даже если вы об этом не задумывались – невозможно помочь человеку насильно. Стать опорой и поддержкой в борьбе с алкоголем можно только тому, кто сам попросил об этом. Поймите, ведь вы не сможете пожизненно прятать спиртное или привязать мужа к кровати. Когда не пьет, он хороший: муж, отец, работник, а именно об этом часто говорят те, кому приходится жить с алкоголиками.
Впрочем, посмотрите на ситуацию трезво: «хороших» моментов становится все меньше, а нервотрепок и срывов больше. Понятно, что будет дальше? Если дела обстоят именно так, путь один – надо уходить. И не стоит преувеличивать свои возможности, вы не богиня, чтобы менять судьбу человека, ее он выбирает сам.
Если же (а так, к счастью бывает не так уж и редко) человек просит о помощи и поддержке, дайте ему ее. Визит к врачу, создание дружелюбной трезвой атмосферы, смена окружения вплоть до переезда – в борьбе с алкогольной зависимостью все средства хороши. Но, принимая на себя такие обязательства, помните: вы у себя одна и вы не всесильны, поэтому иногда бегство является лучшим вариантом действий. Цените себя, любите и берегите, как зеницу ока.
Источник: egeriya.ru/online-magazine/29/stoit-li-zhit-s-pyushhim-chelovekom/
20
К сожалению, проблема алкоголизма продолжает быть актуальной для российских семей, но мало кто открыто признается в ее существовании в близком окружении. Для многих проще говорить детям, что «папа немного выпил», а самой втайне надеяться, что эта неделя пройдет спокойно. Однако сколько не закрывай глаза на надвигающуюся катастрофу, менее страшной она не станет, и рано или поздно придется идти на кардинальные меры.
Как смириться с этим и понять, что все трюки, которые вы предпринимаете, чтобы смягчить последствия и даже избавиться от присутствия зеленого змия в вашей семье, не более чем обман – вот главная трудность.
Алкоголик – кто он?
Не каждый пьющий человек алкоголик, и для того, чтобы понять, болен человек или просто не хочет попридержать свои желания, надо определиться с масштабами бедствия. Существуют специальные опросники, и, ответив на предложенный тест, вы сможете понять и выработать тактику взаимодействия с пьющим человеком. В число вопросов входят:
● прием алкоголя часто растягивается на несколько дней. Человек не может выпить вечером бокал-другой и забыть о спиртном, он выпивает все, что есть под рукой, и снова идет в магазин, постепенно погружаясь в так называемый запой. Если такое происходит даже редко – проблема алкоголизма актуальна, увы;
● часто обещает, что станет пить меньше, и не держит свое слово. Все попытки сократить потребление спиртного завершаются срывами, причем человек может ссылаться на вполне объективные для него обстоятельства;
● состояние алкогольного опьянения мешает ему выполнять свои обязанности (на работе или в семье), что является источником различных проблем – от перспективы увольнения до снижения заработной платы и скандалов дома;
● количество выпиваемого спиртного, как и его крепость, постепенно растет. Можно начать с одной бутылки пива вечером в пятницу и уже через полгода выпивать по литру водки – если такое происходит, проблема обозначена и игнорировать ее, к сожалению, не удастся;
● наличие похмельного синдрома на следующий день после употребления выпивки. Если человек уступает этой тяге и опохмеляется, приняв еще одну дозу, – сочувствуем, рядом с вами алкоголик.
Специалисты считают, что, если вы ставите галочки даже не у всех перечисленных выше пунктов, а хотя бы трех из пяти, можно с уверенностью говорить о наличии алкогольной зависимости.
Почему вы его не бросаете? Если отставить в сторону материальную составляющую (а так бывает нередко), в особенности на стадии, когда человек еще не успел «пропить» профессиональные достижения, карьеру и хорошие доходы, то причин тому может быть несколько.
Он пропадет без меня
С этой позиции вы видите себя настоящей спасительницей, которая понимает, прощает, ждет, пока закончится очередной запой, и надеется, что муж или молодой человек одумается и завяжет. К сожалению, в реальности дела обстоят совсем не так. Вас он воспринимает как досадную помеху, мешающую его веселым попойкам или застольям в кругу друзей. И не беспокойтесь, что некому будет подавать ему рассол или подставлять тазик – пока у него есть такая поддержка, пить он не бросит, так как его устраивает буквально все, ну, кроме, может быть, вашего недовольства, но ему до этого нет дела.
Я не смогу без него жить
Понятное дело, что вы живете с этим человеком не первый месяц, а если вас объединяют дела, недвижимость и дети, связь еще прочнее. Однако это не причина загонять себя все ниже, а именно это и происходит, когда вы пытаетесь скрыть от себя реальность и преподнести ее как-то менее сокрушительно. Многие женщины считают, что все мужчины вокруг пьют, а значит, перемены невозможны и попытки их осуществить бессмысленны.
Я сама его выбрала и должна отвечать за него
Такая жертвенность не принесет добра ни вам, ни ему, скажите себе правду: вам проще ничего не менять и терпеть, чем попытаться избавиться от такой жизни. Подобный настрой часто сопровождается беспочвенными надеждами на то, что близкий человек все-таки увидит всю ситуацию как она есть, одумается и завяжет. Может это и реально, но вполне возможно, что вы до этого не дотянете – спутниками алкоголя в семье являются скандалы и насилие. Посмотрите статистику криминальных происшествий на почве чрезмерного употребления спиртного – и не питайте иллюзий, что вы не можете в нее попасть.
Если вы не одна и у вас есть дети, то причина все изменить становится вдвое, а то и втрое более веской, так как сейчас вы отвечаете не только за себя.
Что делать?
Первое, о чем вам следует знать, даже если вы об этом не задумывались – невозможно помочь человеку насильно. Стать опорой и поддержкой в борьбе с алкоголем можно только тому, кто сам попросил об этом. Поймите, ведь вы не сможете пожизненно прятать спиртное или привязать мужа к кровати. Когда не пьет, он хороший: муж, отец, работник, а именно об этом часто говорят те, кому приходится жить с алкоголиками.
Впрочем, посмотрите на ситуацию трезво: «хороших» моментов становится все меньше, а нервотрепок и срывов больше. Понятно, что будет дальше? Если дела обстоят именно так, путь один – надо уходить. И не стоит преувеличивать свои возможности, вы не богиня, чтобы менять судьбу человека, ее он выбирает сам.
Если же (а так, к счастью бывает не так уж и редко) человек просит о помощи и поддержке, дайте ему ее. Визит к врачу, создание дружелюбной трезвой атмосферы, смена окружения вплоть до переезда – в борьбе с алкогольной зависимостью все средства хороши. Но, принимая на себя такие обязательства, помните: вы у себя одна и вы не всесильны, поэтому иногда бегство является лучшим вариантом действий. Цените себя, любите и берегите, как зеницу ока.
Источник: egeriya.ru/online-magazine/29/stoit-li-zhit-s-pyushhim-chelovekom/
20
Автор: Odesito4ka
2 Марта 2021 в 11:41