Безответной любви не бывает - Дневник Odesito4ka
Безответной любви не бывает…
Пост – «горькая пилюля».
Безответной любви не бывает! Само слово «безответная» подразумевает отсутствие ответа, то есть отсутствие самих отношений.
Любовь – это всегда отношения, хорошие или не очень, но отношения… Любви «в одного» не бывает. Не стоит путать секс с мастурбацией.
Влюбился парень в девушку, вернее в образ девушки, и страдает по ней...? И...? Это что любовь? Он даже может пригласить ее на свидание, получить отказ или согласие… И..? Девушка нафантазировала себе «семейное будущее» – это любовь? Нет, это иллюзия любви.
Что же делать, если все же «запали»?
Несколько советов/утверждений
Осознайте - Ваша влюбленность – это только Ваша проблема. К реальному миру это отношения не имеет. Как только Вы глубоко это осознаете, 50% «залипания» уйдет.
Содержание Вашей головы: фантазии, желания, страдания и радости – это не Любовь, это содержание Вашей головы. Все что происходит вне «совместного пространства», относится к «Я» а не к «Мы». Когда, по факту, Вы одни, «Мы» не существует.
Подумайте о своем возлюбленном(ой) прямо сейчас, что появилось? Да, появился образ – картинка человека. Не сам человек, а его образ. Вы влюблены в образ! Соответственно, страдания не по человеку, а по картинке.
В реальности, он (она) совершенно другой. Спросите женатых и замужних друзей, проживших пять и более лет вместе;
Была у меня клиентка, от которой ушел муж в день рождения их общего ребенка. Она в роддоме – он с любовницей в поезде - уезжают жить в другой город. Развод. У бывшего мужа сложилось все хорошо - семья, трое детей. На момент терапии, сыну клиентки исполнилось 20 лет! Все это время - она верила, что муж вернется к ней. Она ждала его! Никаких отношений с мужчинами – не было, все 20 лет!
Любовная зависимость, как и все зависимости - болезнь, её нужно лечить:
Убрать «картинку» из головы. Её можно: отдалить, уменьшить, размельчить, сжечь …
Выявить причины «цепляний»: желание быть «маленькой девочкой», «заботливой мамой», «убежать от одиночества», «вернуть папу» …
Выработать самостоятельность: Как и в чем я сама могу добиться успеха? В чем моя уникальность? Ради чего я живу?
Убрать выгоду страданий: Для чего я страдаю? Почему это важно? В чем красота моих страданий?
P.S.
Вы, со своими чувствами и мыслями - одни в этом мире. С самого момента рождения. Родители, возлюбленные, подруги и друзья – иллюзорная помощь и поддержка. На сущностном уровне, есть понимание – спасителя нет. Эта жесткая, но глубокая мысль – даст Вам свободу от иллюзий.
Психолог Марат Латыпов
13
Пост – «горькая пилюля».
Безответной любви не бывает! Само слово «безответная» подразумевает отсутствие ответа, то есть отсутствие самих отношений.
Любовь – это всегда отношения, хорошие или не очень, но отношения… Любви «в одного» не бывает. Не стоит путать секс с мастурбацией.
Влюбился парень в девушку, вернее в образ девушки, и страдает по ней...? И...? Это что любовь? Он даже может пригласить ее на свидание, получить отказ или согласие… И..? Девушка нафантазировала себе «семейное будущее» – это любовь? Нет, это иллюзия любви.
Что же делать, если все же «запали»?
Несколько советов/утверждений
Осознайте - Ваша влюбленность – это только Ваша проблема. К реальному миру это отношения не имеет. Как только Вы глубоко это осознаете, 50% «залипания» уйдет.
Содержание Вашей головы: фантазии, желания, страдания и радости – это не Любовь, это содержание Вашей головы. Все что происходит вне «совместного пространства», относится к «Я» а не к «Мы». Когда, по факту, Вы одни, «Мы» не существует.
Подумайте о своем возлюбленном(ой) прямо сейчас, что появилось? Да, появился образ – картинка человека. Не сам человек, а его образ. Вы влюблены в образ! Соответственно, страдания не по человеку, а по картинке.
В реальности, он (она) совершенно другой. Спросите женатых и замужних друзей, проживших пять и более лет вместе;
Была у меня клиентка, от которой ушел муж в день рождения их общего ребенка. Она в роддоме – он с любовницей в поезде - уезжают жить в другой город. Развод. У бывшего мужа сложилось все хорошо - семья, трое детей. На момент терапии, сыну клиентки исполнилось 20 лет! Все это время - она верила, что муж вернется к ней. Она ждала его! Никаких отношений с мужчинами – не было, все 20 лет!
Любовная зависимость, как и все зависимости - болезнь, её нужно лечить:
Убрать «картинку» из головы. Её можно: отдалить, уменьшить, размельчить, сжечь …
Выявить причины «цепляний»: желание быть «маленькой девочкой», «заботливой мамой», «убежать от одиночества», «вернуть папу» …
Выработать самостоятельность: Как и в чем я сама могу добиться успеха? В чем моя уникальность? Ради чего я живу?
Убрать выгоду страданий: Для чего я страдаю? Почему это важно? В чем красота моих страданий?
P.S.
Вы, со своими чувствами и мыслями - одни в этом мире. С самого момента рождения. Родители, возлюбленные, подруги и друзья – иллюзорная помощь и поддержка. На сущностном уровне, есть понимание – спасителя нет. Эта жесткая, но глубокая мысль – даст Вам свободу от иллюзий.
Психолог Марат Латыпов
13
Автор: Odesito4ka
2 Окт 2020 в 07:14